Choć zapewne słyszeliście o nim, nadal macie pytania? Nic dziwnego! Wokół oleju CBD narosło wiele mitów, które postaram się szybko rozwiać. Kiedy zrozumiesz, jak to działa i czym jest, będziesz też wiedzieć do czego może Ci się przydać!

Skąd się bierze olej CBD?

Żeby pokazać Wam istotę tego produktu postaram się wytłumaczyć na początku, czym on na pewno nie jest. Wbrew pierwszym skojarzeniom, nie ma on za wiele wspólnego z narkotykiem znanym jako marihuana. Owszem, jedno i drugie pozyskiwane jest z konopi, ale zupełnie innych gatunków. Nie należy więc sądzić, że produkty zawierające CBD mają działanie narkotyczne, czy są ryzykowne dla zdrowia. W istocie, jest dokładnie odwrotnie.

Olej CBD pozyskiwany jest z tych odmian konopi, które charakteryzują się dużym stężeniem CBD, i śladową ilością THC w składzie. Po wyekstrahowaniu samego CBD jest ono rozpuszczane w oleju, choć istnieją także inne formy przetwarzania tego produktu: kremy, nalewki, tabletki, etc. Olejek konopny CBD jest najpopularniejszą formą stosowania, głównie ze względu na łatwość i dostępność.

Do pozyskiwania leczniczego olejku konopnego wykorzystywana jest konopia włóknista (Cannabis sativa), której nie należy mylić z konopią indyjską. Oznacza to, że ekstrakt z niej pozbawiony jest właściwości psychoaktywnych, które popularnie kojarzone są z marihuaną. Olej CBD jest nie tylko legalny, ale także gruntownie przebadany i poparty latami badań naukowych.

Przy wybieraniu preparatu koniecznie zwróć uwagę na sposób pozyskiwania i jakość ekstraktu. Najlepszy olejek CBD to taki, który produkowany jest ekologicznie, bez pestycydów, sztucznych nawozów i GMO. Naturalnie najlepiej wybierać polecane preparaty z pewnego źródła. Kupując olejek konopny CBD powinniśmy liczyć na uzyskanie wyczerpującej wiedzy na temat jego działania.

Jak działa olej CBD?

Za homeostazę, czyli prawidłowe działanie naszego organizmu odpowiada między innymi układ endokannabinoidowy – odkryty dopiero w XX w., choć niezwykle istotny. Jego działanie opiera się na receptorach, rozsianych po całym naszym ciele: od mózgu, przez płuca po cały układ nerwowy. Regulują w ten sposób większość procesów życiowych, takich jak sen, metabolizm, czy odpowiedź immunologiczną na choroby. Najprościej mówiąc, układ ten uaktywnia się w przypadku zagrożenia, czyli pojawienia się wrogich bakterii czy tkanek w ciele. Jego szybkie i sprawne działanie pozwala na powrót do właściwego działania organów wewnętrznych.

Z powyższą wiedzą łatwiej zrozumieć, jak działa olej CBD – dostarcza on fitokannabinoidów, czyli substancji pokrewnych do kannabinoidów produkowanych przez nasz organizm. Pobudzają one nasz organizm do wytwarzania ich w większej ilości, nie są więc same w sobie „sprawcą” poprawy, a czynnikiem mobilizującym organizm do samodzielnego wzmocnienia obrony. Co istotne, fitokannabinoidy pochodzące z roślin cieszą się równie dużą tolerancją organizmu co te naturalnie przez niego produkowane, bowiem w sytuacji nierównowagi organizm dba o to, by jak najszybciej do niej powrócić.

Dzięki latom badań wiemy już, jak dokładnie olej z konopi CBD wpływa na organizm. Otóż zawarte w nim kannabinoidy wpływają na receptory CB1 i CB2 i tym samym aktywują układ odpornościowy do pracy. Przy odpowiedniej dawce, systematyczności i czasie stosowania, może to spowodować spowolnienie lub nawet zatrzymanie rozwoju wielu groźnych chorób.

Na co pomaga olej konopny CBD?

Jak powyżej wspomniano, jednym z podstawowych działań, jakie mają olejki konopne CBD jest wpływ na odporność. Stosowanie ich profilaktycznie może więc podnieść zdolność naturalnej obrony naszego organizmu przed infekcjami, bowiem antybakteryjne i przeciwwirusowe efekty działania CBD zostały nawet potwierdzone w badaniach. Olejek CBD spowalnia replikację wirusów, a jego skuteczność bywa nawet porównywana do antybiotyków.

Oczywistym skutkiem jaki mają olejki CBD, jest poprawa ogólnej witalności, co przekłada się bezpośrednio na jakość życia. Poprawia się koncentracja, pamięć i zdolność skupienia. Ich regularne stosowanie polepsza nasze zdrowie psychiczne, a co za tym idzie wspomaga leczenie bezsenności, depresji czy stanów lękowych. Warto jednak pamiętać, że podstawową metodą leczenia powinna być praca terapeutyczna, w której CBD może stanowić duże wsparcie.

Oleje CBD mają bezpośredni wpływ na receptor 5-HT1A, który odpowiedzialny jest za produkcję serotoniny i dopaminy, a zatem hormonów odpowiedzialnych za poczucie szczęścia. Wspomagające stosowanie olejków CBD może pomóc wydostać się z anhedonii, będącej jednym z bardziej bolesnych objawów depresji. Użytkownicy oleju CBD opisują także jego pozytywny wpływ w zwalczaniu migren.

Oprócz silnego działania przeciwzapalnego, wiadomo że oleje z konopi mogą także mieć immunosupresyjny wpływ na układ immunologiczny. W przypadku chorób autoimmunologicznych, kiedy układ odpornościowy staje się nadaktywny. Ich silne działanie antyproliferacyjne spowalnia namnażanie się nowych komórek rakowych co czyni je silnym kandydatem do wsparcia w terapii nowotworów. Stosowanie oleju konopnego CBD w trakcie chemioterapii może także złagodzić jej negatywne skutki, takie jak wymioty i nudności.

Stosowanie olejku CBD wpływa także na spowalnianie procesów starzenia – dzięki antyoksydacyjnemu działaniu na organizm. Na dłuższą metę pozwala także uregulować metabolizm, poprawić jakość snu, i przysłużyć się profilaktyce choroby Alzheimera i choroby Parkinsona.

Jak zacząć stosować CBD – olej?

Pierwszym – i najważniejszym – krokiem jest wybór odpowiedniego preparatu. Powszechny boom na preparaty zawierające konopny olej CBD spowodował pojawienie się na rynku bardzo wielu firm i niezliczonej ilości produktów. Najlepszy (i najbezpieczniejszy) dla zdrowia będzie taki olej, który pochodzi z ekologicznych upraw a metodą jego produkcji była ekstrakcja nadkrytycznym dwutlenkiem węgla. Mocny konopny zapach ekstraktu to wskazówka, że mamy w ręku dobrej jakości preparat.

Olej z konopi siewnych należy stosować metodycznie. Nie może tu być mowy o przypadkowości i chaotyczności, utrudni to bowiem lub uniemożliwi uzyskanie rezultatów. Zażywanie zaczynamy od niewielkich dawek, dostosowanych do naszych personalnych potrzeb, i dopiero później zwiększamy obserwując reakcję organizmu.

Wiedząc jak CBD różni się od THC, pamiętajmy żeby nie oczekiwać rezultatów bezpośrednio po zażyciu, a w szczególności takich, które są specyficzne dla marihuany. Ekstrakt CBD nie ma działania psychoaktywnego, wszelkie tego typu objawy po zastosowaniu mogą być więc jedynie efektem silnej autosugestii.

Rezultaty, czyli poprawę zdrowia będziemy mogli zaobserwować po kilku tygodniach regularnego stosowania. Przez cały ten czas należy pilnować dawki i systematyczności, stosując się do wskazań producenta umieszczonych na opakowaniu. W razie wątpliwości należy skontaktować się z doświadczonym praktykiem, który podpowie nam jakie stężenie CBD będzie dla nas wskazane.

Dotychczas prowadzone badania potwierdziły, że niekoniecznie zwiększanie ilości preparatu wiąże się z jego lepszym czy szybszym działaniem. Należy uzbroić się w cierpliwość, i zaczynać od wkraplania 1-2 kropel trzy razy dziennie. Po tygodniu dawkę można zwiększać, kluczem jest tu jednak obserwacja organizmu i raz jeszcze – wytrwałość.

Czy to bezpieczne?

Składniki zawarte w olejkach CBD nie zaburzają zdolności psychomotorycznych ani nie uzależniają. Badania naukowe potwierdzają więc, że ich stosowanie nie stanowi przeciwwskazania do prowadzenia auta czy obsługi maszyn. CBD nie wpływa także na nasz stan psychiczny w sposób, który mógłby utrudniać codzienne funkcjonowanie w domu czy pracy, można więc z powodzeniem stosować ekstrakty konopne na co dzień bez obaw.

Istnieje jednak szereg sytuacji, w których olejki CBD nie są wskazane. Są to przede wszystkim osoby z chorą wątrobą, niskim ciśnieniem krwi, kobiety ciężarne, karmiące, ale także osoby zażywające konkretne kategorie leków. Należą do nich przede wszystkim produkty farmakologiczne opatrzone tzw. „ostrzeżeniem grejpfrutowym”. To grupa leków w trakcie których stosowania należy unikać tego owocu, ze względu na potencjalne interakcje. Powodem jest silny wpływ CBD na cytochrom P450, który odpowiada za eliminację toksyn z organizmu.

Z olejem CBD nie powinno się łączyć także leków przeciwpadaczkowych, przeciwdepresyjnych, przeciwzakrzepowych bez konsultacji z lekarzem. Mówiąc ogólnie, stosowanie CBD może wpłynąć na metabolizm niektórych leków zmniejszając ich działanie, lub w przypadku innych wzmocnić je, niosąc także ryzyko pogłębienia skutków ubocznych tych leków. W razie wątpliwości dotyczących stosowania CBD należy skontaktować się z lekarzem, który prowadzi terapię, aby on podjął decyzję o takiej możliwości.

Skutki uboczne CBD mogą pojawić się w przypadku przedawkowania, i należą do nich dolegliwości ze strony układu pokarmowego takie jak nudności, wymioty czy bóle brzucha a także ze strony układu nerwowego – rozdrażnienie, zawroty głowy lub senność. W przypadku ich wystąpienia należy odstawić preparat i zrewidować jego dawkowanie.

Podsumowanie

Olejki CBD dostępne w powszechnej sprzedaży stanowią duże wsparcie dla zdrowia ludzi narażonych na stres, wysiłek czy wymagające warunki zewnętrzne – czyli dla wszystkich, którzy żyją na Ziemi. Ich działanie ma historię liczoną w tysiącach lat, a dzięki nowoczesnym badaniom potwierdzone także naukowo. Tak jak każdy inny suplement diety, nie stanowi remedium na wszelkie dolegliwości, które raz zażyte spowoduje ogromną poprawę. Musi być traktowane jako wsparcie, towarzyszące zbilansowanej zdrowej diecie i aktywnemu sposobowi spędzania czasu.

W przypadku osób zdrowych, stosowanie olejków CBD wpłynie dobrze na regenerację organizmu, jego odporność i siły życiowe. U osób zmagających się z różnymi chorobami, może wesprzeć konwencjonalne środki lecznicze, złagodzić dolegliwości i polepszyć dobrostan psychiczny, niezwykle istotny w procesie terapii.

Zastosowanie olejku CBD ma wskazanie w bardzo wielu przypadkach – warto więc porzucić popularne mity i aurę „nielegalności” budowaną wokół konopi, i poznać jej medyczne oblicze.